心 ゆる薬膳講座。１０月は「秋の薬膳スープ」
2012年10月10日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
前回の写真が見えにくかったので、再度トライ。１０月のゆる薬膳の講座風景です。
皆さん、食事の前に真剣に写真撮影中。な風景です。
ゆる薬膳は毎月内容が変わります。
１０月は「秋の薬膳スープを作ろう」がテーマです。秋の養生ポイントを講義しまして、デモンストレーション⇒食事になります。
今日は秋の薬膳スープ２種類、薬膳ごはん、マーボーサツマイモ、デザートを召し上がって頂きます。
食事の種類も量も多いので、食べきれないから、とご飯を少なめに盛る方もいます。
そして今月のお土産は「桔梗」でした。
さて来月１１月のゆる薬膳は大人気講座！！！！
「秋の薬膳カレー」です。
カレーの人気は高くて、国民食なんだと認識させられます。
毎回あっという間に満席御礼の講座です。
薬膳カレーのスパイスキットのお土産つきのお得な講座で、すでに残り１席です。
興味のあるかたはぜひ！ゆる薬膳講座
