ゼロから学ぶ美・アンチエイジング薬膳クラス

初心者の方、基礎クラスの方、薬膳を学んで2，3年程度の方、その他、婦人科、女性ホルモン、加齢による体の不調などに興味のある方が対象です。加齢に伴う体の変化は自然な事です。上手に付き合っていきましょう！
睡眠の質が低下する、痩せない、骨密度、骨粗鬆症、肌の衰え、シワ、しみ、くすみ、体全体の老化、たるみ、ホルモンバランスの乱れ、女性更年期、子宮筋腫、婦人科系の疾患、肩こり、眼精疲労、イライラ、ほてり、微熱・・などについて学びます。