へバーデン結節、ブシャール結節、関節のトラブル

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

3月の中級クラスは「へバーデン結節・ブシャール結節・関節のトラブル」がテーマです。

へバーデンとは？
ブシャールとは？

生徒さんからのリクエストで決まったテーマですが、40、50代以降の女性にはよく見られる症状だと思います。

先日のクラスでも
🔴「初めて聞いた病名です」と仰っていた生徒さんの手がすでにへバーデン結節になりかけていたり、

🔴「私はまったく大丈夫」という生徒さんの指がすでにかなり変形していました。

「自分の指の変形に気が付かなかったの？」と他の生徒さんに聞かれて

「うーん、痛みとかないから気が付かなかった」

知らぬが仏という言葉もありますが、

⭐️これがへバーデン結節の予兆か！
⭐️予防策があるんだ！
⭐️対策ができる漢方薬や薬膳料理があるんだ

という知識を持っているか、持っていないか、ここは大きな分かれ道になります。

痛みや変形のある方は、ぜひ薬膳料理や漢方でラクになりましょう！

✨✨✨✨✨✨

3月の基礎クラスは「食材の性質について」「春の養生」の2本立てです！
春のイライラ、胃腸の不調、頭痛、めまい、肌荒れなどが春になぜ起こりやすいのか？および治し方をお話します！

3月22（土）10時30～＠世田谷→残りわずか

3月30（日）10時～＠横浜青葉台

✨✨✨✨

4月の基礎クラスは「肝の整え方」
イライラする、頭痛、情緒不安定、肩こり、シミ、月経痛、月経前症候群、更年期、自律神経が弱い人は必見の内容です！

自律神経が整うと、とってもラクになりますよ！
若い女性でも、自律神経が乱れて月経が来なくなることもありますし、50代、60代でも自律神経が乱れて様々なトラブルが起こります。

しっかりと整えてラクになりましょう！

4月の基礎クラス

4月6（日）、8（火）、26（土）世田谷、10時30～
4月3（木）、27（日）横浜、10時～
4月9（水）世田谷、19時30～