老眼と白髪のゆるい話。

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

白髪と老眼のおはなし。

🤳2枚目の写真は「豆腐の野菜あんかけ」です。
あんかけのイメージとは違うと思いますが、ブロッコリーや山芋、生姜、玉葱、セロリ、玉葱などを煮てバーミックスで攪拌して作ったあんです。

お豆腐にかけても美味しいし、豆乳や牛乳で伸ばすとポタージュにもなる美味な一品です。

密かなアンチエイジング料理です♪
✨✨✨✨✨✨

先日は予想外の事で皆さんのテンションが爆上がりしました。

生徒さん「4週間ほど美容院に行かなかったら根本の白髪が凄くて焦って美容院に行ってきた」

私「え？白髪なんて、ないじゃないですか？」

生徒さん「染めてるからですよ！」
私「染めてるの？！」

生徒さん「逆に先生、染めてないんですか？」

私「染めてないし、美容院に1時間以上も座ってる時間はないよ」

生徒さん「嘘ー！白髪を染めてない人なんて周りにいない。40歳過ぎて染めてない人なんていないですよ」

私「嘘ー！みんな染めてるの？そんな話は聞いた事がない。というか白髪を染めてる、染めてないって話もしないけど」

と盛り上がりました。
✨✨✨✨✨✨

私も
1年くらい前に老眼になったのですが、それも竜眼肉を多めに食べていたらいつの間にか老眼がなくなり（見えるようになった）
白髪は探せば見つかる程度です→あるんじゃないか😉

しかしながら
日常の食生活で、老化による目の衰えや髪の毛の衰えは改善するものですよ！

千里の道も一歩より

その一口がアンチエイジング

西太后は70代でもカラスのように真っ黒だったと言われてますから

薬膳料理でアンチエイジングしましょう！