心 9月の基礎クラス。ドキドキ、不眠、多夢
2024年9月10日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
9月の基礎クラス「心の働き」
今日も生徒さんから
「腑に落ちた」
「全部、自分の事だと思った」
「最近の自分の事が納得した」
というお声を伺いました。
沢山の例題を話しますが、今日も
少しだけ、また兵庫県のパワハラ知事の話もしましたが心が乱れている典型的な人だなと思います。
他にも沢山、自分でもアルアルな事をお話しました。
さて、基礎クラスのレシピってどんな感じかなと思われる方もいますよね。
近日中にホームページにすべての基礎クラスのレシピをアップしますが、まずは9月の基礎クラス
⭐️ハツと青梗菜の酢豚風
⭐️豚肉とトマトと卵のボリュウムたっぷりそうめん
⭐️ゴーヤと大根の梅和え
⭐️蓮の実とあんずの蜂蜜レモン
です！
基本的に120分のクラスは薬膳料理が出ます！
9月の基礎クラスは、あと数回開催されます。
9月22（日）11時～13時＠青葉台
9月28（土）11時～13時＠世田谷
興味のある方はぜひ！
心の働きは次回の開催は1年後になります！
