中医心理学

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

今週から急激に花粉が飛んでいますね・・。

火曜の夜から突然に目が痒くなり、お風呂に入って温まるともう、目が・・翌日も目と顔が花粉でむくんでいましたので急いで菊花茶を飲み始めました。

火曜の夜から菊花茶をガンガン飲んで、しばらく飲み続けていたら木曜の夜くらいから落ち着いてきました。

花粉の飛ぶ量による影響もあると思いますが、花粉で目が痒い、鼻水、くしゃみ、肌が痒い、そんな方は菊花茶もぜひ試してみてください。

生徒さんも菊花茶を購入される方が急激に増えてきました＾＾

さて3月5日は中医心理学クラスです！

幼少期から自分の事をもっと分析したりよく考えたりしていれば、私は脳の研究者になりたかったし、脳科学を学びたかったと思うほどに、自分の脳が作り出す思考や感情に苛まされて生きて気がします。

中医学に出会って、中医学を活用するようになり、また人生経験を重ねる事で性格や思考のコントロールがだいぶ出来るようになりましたが、つくづく感じるのは、

健全な精神は健康な肉体から！

思考や性格はその人の健康状態、体のバランスを現わしていると思います。

性格や思考の視点から、体調管理、養生を見直してみたい方、自分の体質を知りたい方はぜひこちらのクラスに！

まだ第2回目なので、無理なくご参加頂けます！