心 薬膳教室 肺の働きについて
2010年11月26日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
今週の薬膳教室は、「肺の働きについて」というものでした
明日もありますが！
肺がどういう働きをしているのか、中医学からの捉え方についてのお話です。
風邪やインフルエンザ、花粉症などにかかりやすい方は、免疫力が低下しています。
この免疫力を高める為に、肺、脾を丈夫にすることが大切になります
昨日、今日と講座にいらした皆様、清気、宗気、衛気、覚えていますか？
カリキュラムとして、季節の薬膳、季節に対応する五臓の薬膳・・と交互にしてありますので、理解しやすいのではないかと考えております
来月も、12月24日、金曜日の三軒茶屋10時～のクラスは満席になっております
ご興味のある方、ぜひぜひ、お早めにお申し込みくださいね。
多くの方に薬膳の効能、素晴らしさ、楽しさを知ってもらえたら！と思って、楽しい講座が出来るよう日々考えています。
http://薬膳教室心味のホームページが新しくなりました！
