心 お知らせ
2010年9月24日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です!
少々涼しくなってきて、過ごしやすくなりましたね!
お知らせです
「薬膳基礎クラス第1回」10月22日金曜日@三軒茶屋午前クラスが満席になりました
ただいまキャンセル待ちをお受けしております
今週は「体質の認識」を行っております
薬膳をある程度学び、コトバの理解や自分、家族の症状の把握が出来るようになったからこそ 意味のある講座です。
血虚、血瘀、気虚、気滞、陰虚、陽虚・・・
私の親しい人は、腎精不足、肝血虚、陽虚、気逆・・があります
腎精、肝血、気を補うもの、疏肝理気のものを取り入れて食事を作りたいと思います
観察と処方(大げさに言えば)薬膳はおもしろいなーとつくづく思います
秋からも 沢山の方と出会えるのを楽しみにしております