心 7月の基礎クラス
2013年7月9日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
7月の基礎クラスは「脾の働き」がテーマです。
15日以上早く梅雨明けしたって・・
季節がややおかしなことになっているので、教室のテーマも少し変動させる必要がありそうです。
脾は梅雨に一番調子を崩しやすく、もちろん夏も湿度が高いので調子を崩しやすいですが、やや梅雨のテーマになりそうな話です。
すでに猛暑ですから「夏の養生」をするべきかと思う天候ですね。
フレキシブルに、夏の養生、夏ばての話を講義に盛り込みつつの「脾の働きについて」話しました。
脾が弱かった私としては、ここが丈夫になってくれて、心身ともに良い事がたくさんありました。
この講座を受講した生徒さまにも、良い事が沢山ありますように！
