心 ゼロから学ぶ美アンチエイジングクラス
2022年4月28日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
5月1（日）に開催される「ゼロから学ぶ・美アンチエイジングクラス」は引き続きテーマがプレ更年期・更年期によくあらわれる症状についてです。
5月はテーマが
◎痩せない！
◎たるみ
◎しみ
の3つです！
例年までとは心身の調子が変わってきて、今まで通りにはいかなくなる・・のがプレ更年期・更年期くらいの女性の特徴です。
何をしたら快適に過ごせるのか、徹底的に学ぶクラスです＾＾
毎月、第1日曜11時～13時で開催しています！
こちらのクラスは料理もやや豪華目な4品になっております。
通学はお席が残り少ないですが、興味のある方はぜひ！
楽に過ごせる方法を知らないで辛いまま過ごすより、学んで対処して快適に過ごしましょう！
