心 夏のおもてなし薬膳料理セミナー内容紹介
2024年7月20日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
7月21日は青葉台教室で「夏のおもてなし薬膳料理セミナー」です。
当日に紹介するのは、
誰が見ても、「わあ！薬膳料理！」と見ただけで思える料理であり、作るのがとても簡単でヘルシーなものだけです。
★夏のアボカドサラダ・・ほー、こんな材料でサラダを作るんだ！と思って貰います。
★冬瓜の蒸し物・・見た目がまずわかりやすく薬膳
★大豆とズッキーニと玉ねぎのらくちんチーズグラタン・・めっちゃ簡単に作れます。
★藍藻麺と金針菜の巻きずし2種類・・先日のイベントで大好評だったレシピです。リクエストにお答えして！みんなで実習してみましょう
★アンチエイジングお好み焼き・・粉類は使わずに、さらに藍藻麺も使います！こちらもリクエストにお答えして！
★白きくらげとキウイの薬膳ジャム・・・帰省した家族の朝食にぜひ！ヨーグルトに入れても、紅茶に入れても美味しい薬膳ジャムです！
★竜眼肉のジュース・・・夏は心が不安定になりやすい季節です。意味のあるジュースを飲みましょう！
いよいよ明日の開催です！
午前の部10時30～12時30は満席ですが、午後の部を増設しましたので、こちらはまだお席があります！
明日の開催ですが、タイミングがあえばぜひご連絡下さい。
初めての試みですが、おもてなしセミナー＆ぷち実習、きっと楽しい時間になると思います！
