胃腸が弱い人の治し方

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

6月2日から始まる、6月の基礎クラスはテーマが

「脾の働き」です。

脾とは？

消化吸収システムであり胃腸の働きの事を言います。

脾が弱い人は、消化吸収が乱れやすい、軟便、下痢、胃もたれ、吐き気、むくみやすい、湿度が高くなると頭痛、まめい、だるさが出やすい、太りやすいなどなど沢山の特徴があります。

でも大丈夫です！

脾が元気になれば上記のような不快な症状は消えていきます。

特に湿度が高い季節は脾が弱りやすいので、そろそろ梅雨入りする関東地方にお住まいの方はしっかり対策を取りましょう。

ここで治しておかないと、不調のまま秋頃まで過ごすことになります。

講座では1時間みっちり、きっちり薬膳の理論を学びます。

自分で理解したうえで脾を調える薬膳料理を食べて頂きます。

しっかり学び、納得して料理を食べると、なんとなく食べるのとは違い効果が爆増します。

6月2（日）11時～＠三軒茶屋

6月6（木）11時～＠青葉台

6月11（火）10時30～＠三軒茶屋

6月22（土）11時～＠三軒茶屋

6月23（日）11時～＠青葉台