雑誌掲載 ヨガジャーナル

心雑誌掲載　ヨガジャーナル

2011年9月28日

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

現在発売中のヨガジャーナルの綴じ込み付録が「薬膳特集」です。
私は8ページにわたり、薬膳について＆レシピを紹介しております。
健康管理と精神強化にとってもいいヨガ。
雑誌を読みながらポーズの練習をしてみました！
私もヨガを再開しようかな♪
ヨガウエアも可愛いのが多くて、洋服が大好きな私は「可愛いヨガウエアが着たい」というのも大きな原動力になりました。