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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

困った時のりんご。りんごは医者いらず!

薬膳教室 心味の瀧本靖子です!

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薬膳教室 心味の瀧本靖子です!

11月13(日)15時~16時30、12月15(木)12時30~の食材学のクラスは、テーマが

「りんごの全て」

りんごの効果効能を学び、りんごの活用方法、つまり「りんごを使った薬膳レシピ」を学びます。

★肌をきれいにしたいときにりんごと組み合わせると良い食材は?そのレシピは?

★つかれた時にりんごと組み合わせると良い食材は?そのレシピは?

古くなったりんごや、ハズレなリンゴ、生で食べるのは美味しくないリンゴのお料理への活用方法は?

リンゴを毎日365日、元旦ですら毎朝欠かさず食べるほどりんごが大好きな私がりんごの活用方法をたくさん教えます!

秋は美味しいりんごのシーズンです!ぜひ料理にも取り入れてりんごのレパートリーを広げて下さい!

瀧本靖子

このブログの著者

瀧本靖子

中国医学研究家、国際中医師、国際薬膳師、管理栄養士、オールアバウトガイド、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート

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