生きづらい人必見！中医心理学クラスパート2

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

前回の続きです！

「中医心理学」クラスは、行動や思考を分析する事で体質や体調を把握して、養生をすることによりなりたい自分になれるようになるクラスです。

「何のために生きるのか？」

私は生きる意味とか、生きるとはしんどいとか、そういう事を考えるタイプです。

幼少期から少し変ってて、「変わってるよね」と大半の方から言われる性格だったのですが、運よくいじめられることもなく過ごしてきました。

ただ、物事に熱心になり過ぎる傾向があり「ほどほど」が苦手で、割と気にしいで、くよくよしやすいのです。

疲れると気持ちも沈みやすく、自分の性格にてこずって生きていたので、講座の中ではいつも私が言ってることですが

「自分の気持ちと精神が安定して、穏やかな気分で生きる事を最重要課題にして養生をしている」

これが私が薬膳や中国医学をとにかく探求している原動力の一つです。

性格は体質や体調が現れていると思います。

自分の性格や思考、行動パターンを変えたい人、行動や思考に現れる体内の状態などに興味がある人は必見です！

12月9（金）11時～13時、待望の金曜日クラスです！

1時間の講義と薬膳料理4品を召し上がって頂くクラスになります。

まだHPに記載がないので、参加希望者はメールでご連絡を下さい！