風邪をひきやすい人、喉が弱い人、必見！

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

11月の基礎クラスはこんな人は必見です！

咳が出やすい人、風邪をひきやすい人、花粉症やアレルギーがある人、鼻水、痰が出やすい人、皮膚が弱い人❗️

改善するヒントが沢山聞ける講義と美味しい薬膳料理で待ってますよ！

11月はちょっと珍しい「黄精」という生薬も薬膳料理に入れてみました。

黄精がなくても食材で代用すれば同じような効能の料理が作れます。

ですが、せっかく薬膳教室にいらして頂くのでたまには変わったものを体験して頂くのも良いと思いこのような生薬を使った料理を出すこともあります。

今日の基礎クラスもとても楽しいクラスでした！

まだまだ、下記の日程で開催します

11月12（火）10時30～三軒茶屋
11月13（水）19時30～三軒茶屋
11月23（土）11時～三軒茶屋・満席

11月22（日）11時～青葉台

✨✨✨✨✨✨

薬膳教室の人気講座、性格心理学クラスでは、忘れ物が多い、集中力散漫な子供（大人も）は体質を変えれば性格も変わります。という講義をしました。

また普段に比べて忘れ物が増えたなというのも体が出しているサインです。

「この人、いつも忘れ物してる」
「この人、人の話聞いてるのかな、この前の話も忘れてるし」

そんな人がいたとしても、改善するコツは体質です。

体が変われば性格も変わる。

人生が変わる、本当に面白い性格心理学クラス。

こちらも入門クラスもありますので、自分や周囲の性格に思うところがある方はお見逃しなく！

自分の性格をコントロールできるようになると、人生が変わります。