心 新！購入。盛り付け・作業台としてのﾊﾞｰカウンター
2012年3月5日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
お教室に、3月4日から新しい家具が増えました！
デモンストレーションや盛り付けをする為の「バーカウンター」です。
写真の白い台がそれです。
これからは、もっと見やすく分かりやすいデモンストレーションが出来ると思います。やったー！
さて、3月の「大切な人を元気にする魔法の薬膳」は脳の疲労を取ろう！というテーマです。
悩み事や、考え続けるハードな仕事、受験勉強などはよく「心労」と表現されますよね。
頭脳を使うことは、心の負担と関わりが深いのです。
心の疲労は脳の疲労と関わるのですから、リラックスや気分転換も大事ですが、それよりも
「脳に栄養を与える。脳が元気になる食事を食べる」これが最も大切です。
脳の疲労を取るのに、チョコレート？？違うと思います。
中医学、薬膳、西洋の栄養学の観点から、頭脳労働も心労も軽くする薬膳を学びましょう。
「ウツ」も防ぐ、魔法の薬膳です。
興味のある方ぜひ！
3月14日（水）11時～13時→残り3席、19時～21時→残り1席です。
講座の詳細はコチラ
