心 12月1７日の「美容薬膳と日本ワイン」夜のクラス・増設しました
2011年12月5日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
毎年、生徒さんからボージョレーワインを頂きます。本当に、色々と頂いておりますが、講座にいらして下さるだけで嬉しいですから、気を使わないで下さいね。
さて、12月17日（土曜日）の「美容薬膳と日本ワイン」のクラスは夜18時～20時30のクラスを増設しました。
1月からは夜のクラスも毎月ありますが、12月はキャンセル待ちの方が多かったので増設しました。
老化防止がテーマです。メインは腎のお話になりますが、老化は五臓全ての衰えが始ることです。
おそらく、老化現象も個人個人現れ方が違うと思います、
五臓の衰え、気・血の衰え、陰陽のバランスの衰えを知り、食生活を考えましょう。
知ること、が最大のアンチエイジングになると思います。
（知ること＆行動することですね）
興味のある方、ぜひ！
