心 7月の基礎クラスの案内
2020年6月21日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
7月の基礎クラスは「夏の養生」
暑い夏の過ごし方、なぜ汗をかくとだるくなるのか、夏バテ防止のコツ、などを中心に講義と試食をします。
数年前に生徒さんから
「8月に夏の養生クラスがあっても、8月は夏バテしてて通えないから意味がない」
と言われまして、それがきっかけで7月に夏の養生をすることになりました。
ただ、近年の猛暑酷暑だと、、6月に「夏の養生」を先取りでやる必要がありそうですね＾＾
夏のだるさの原因、疲労の原因は、7月の基礎講座を受講するとめちゃくちゃ腑に落ちると思います！
腑に落ちたい人、あつまれー！！！
いえいえ、興味のある方はぜひお申込みください。
