心 未病先防クラスのランチ会 風景
2019年6月15日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
先日、第1回目の「未病先防クラス・この症状は危険か？症状に気が付こう」が開催されました。
こちらは2か月に1回のゆるい開催でして次回は8月の第1木曜日になります。
そして、心味教室では初めての試み、講座後に希望者と一緒にランチをしてきました。
生徒さんと一緒に食事をする機会はありませんでしたので、ワクワク。
普段はゆっくりとお話ができませんので、ランチをしながらお喋りが出来て楽しかったです。
養生は大事ですが、そもそも症状に気が付く、異変に気が付くことがまずは養生のスタートです。
自分の体の変化に気が付かなければ、相応しい正しい養生はできませんよね。
ですので、いろんな話をしながら症状に気が付く、またみんないろいろあるんだなってことを知る講座でした。
大人気の講座ですが、日曜クラスも9月からスタート予定です。
第1回目を参加しそびれた方は、9月に予定している日曜クラスをご検討下さいませ。
