心 11月7(火)19時~の「骨と筋肉と関節と筋肉のほぐし方と薬膳」講座
2017年10月7日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です!
写真は最近愛用しているバンヘッドのクリアストレッチチップス。
消耗が激しいので、在庫を見つけたときにまとめて購入します。
ストックするのが好きなので、困ることもありますが、このクセが直らない(苦笑)
さて。
11月6(月)11時~13時、11月7(火)19時~開催する2017年限定のイベント講座第3弾!
「骨と筋肉と関節と筋トレと筋肉のほぐし方と薬膳」講座のお知らせです。
すでにキャンセル待ちの講座ですが、キャンセル待ちの方が増えれば、講座を増設して、うまく参加者が分散すれば、少人数で開催しようかなと思っております。
ですので、キャンセル待ち希望の方は、どしどしご連絡を頂けると嬉しいです。
そして、夜のクラスだけ、現役のバレエダンサーがゲスト講師として来てくれます。
30分ほどになりますが、筋トレ、筋肉のほぐし方、普段使っている「物」などを教えていただきます。
その関係で、夜のクラスは時間と金額が変更になります。
メールで連絡させて頂きますので、ご確認のほどどうぞよろしく御願い致します。
この講座は、私が一番楽しみだったりするかも~!!