心 秋の養生
2014年11月13日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
薬膳ビュッフェ、講演に続いて次の月曜まで毎日講座があるため、ちょっと声がかすれてきました。
講座が続くと毎度同じく声がかすれて、喉がイガイガするのです。
その都度
「ボイストレーニングに行かなきゃ！」と言っているのですが、言ってるだけで（苦笑）
私の発声方法が喉に負担をかけるらしく、ボイストレーニングに行って発声を習うと改善されると思います（早く行けよ・・）
秋になって空気が乾燥しているので、さらに声もかすれやすく、ラカンカや響声破笛丸を飲みながら何とか声を維持しております。
響声破笛丸は、市販品がなくなり漢方薬局で作って貰うしかないのですが（多分。）喉を使う仕事をされている方で、声がかすれてしまった時などにはとても便利です。
興味のある方は、ネットで検索してみてくださいね。
私は常備しています＾＾
～講座の空席状況～
11月26日（水）11時～13時＠青葉台中級クラス→残り1席です
11月28日（金）11時～13時＠三軒茶屋基礎クラス→残り2席です
12月10日（水）11時～13時＠青葉台基礎クラス→残り2席です
12月11日（木）11時～13時＠三軒茶屋基礎クラス→残り２席です
上記記載がないクラスは3席以上空いております
