1月16日（木）2月16（日）開催　腎臓食について講座

西洋医学と薬膳（中医学）を融合したハイブリッド薬膳クラス、その名も 「中高年の薬膳献立クラス」 の1月16（木…続きを読む

1月の基礎クラス「腎の働き」も面白いですが、1月の中級クラス「脳の働きとストレス」も面白いと思います。 当初は…続きを読む

生徒さまから頂いたフィンランドの靴下。 数年前から異常な冷え性になってしまった私にはとてもありがたい・・（毎日…続きを読む

お知らせがいくつかあります。 １）12月26日（木）11時～＠青葉台基礎クラスはお休みになります。 12月だけ…続きを読む

10月から始まった「簡単薬膳基礎クラス」の第1回が終わりました。 こちらのクラスの特徴は、「食材を中心に学ぶ」…続きを読む

「養生が大事」 「病気にならない方法を教えてくれる医者が一番優秀」 「未病先防」 などの言葉が中医学・薬膳では…続きを読む

10月からスタート予定の新しい基礎クラスの案内をブログに書きました。 どうして新しい基礎クラスを作ったのか・・…続きを読む