心 国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ 記事一覧
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10分で作る、簡単ヘルシー薬膳カレー!
2021年8月23日薬膳教室 心味の瀧本靖子です。 8月29日(日)10時30~そばの実のオンラインセミナーをやります! ※主宰が…続きを読む
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35歳以降のむくみ、高齢者のむくみ
2021年8月19日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 8月の中級クラスは「35歳以降のむくみ、高齢者のむくみ」がテーマでした。 そも…続きを読む
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認知症に使う漢方薬
2021年8月17日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 8月からしばらくの間の方剤クラスは「認知症に使う漢方薬」シリーズです。 生薬ク…続きを読む
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動悸・息切・過呼吸、血流など。
2021年8月12日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 8月もあっという間に半分近く終わりましたね、暑いやら湿度も高いやらで体調管理が…続きを読む
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未病先防クラス!血糖値が高め、HbA1cが高めな人の養生クラス!
2021年8月5日薬膳教室 心味の瀧本靖子です。 本日の未病先防クラスは「血糖値」がテーマでした。 空腹時血糖やHbA1cが高い…続きを読む
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采之汲シートマスク 新商品でます!
2021年8月1日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! コロナの影響もあり、かなりの期間とん挫していた采之汲シートマスクの新商品がつい…続きを読む
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女性ホルモンとは?
2021年7月31日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 毎月、第4土曜日の10時30~開催している「美アンチエイジング講座」は2年で1…続きを読む
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パニック障害、動悸、過呼吸
2021年7月29日薬膳教室 心味の瀧本 靖子です! 8月の基礎クラスは「心の働き」がテーマです。 中医学で言うところの「心」とは…続きを読む
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マスク肌荒れ!には采之汲シートマスク
2021年7月20日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 突発性難聴の原因の一つが、コロナ以降ずっと使い続けている「フェイスシールド」か…続きを読む
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8月29日 そばの実オンラインセミナー第2弾
2021年7月17日薬膳教室 心味の瀧本靖子です! 8月29日(日)10時30~そばの実オンラインセミナー第2弾をやります! こち…続きを読む