国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 20年前の私は、生きるか死ぬか、、本当にあと一歩で死んでいたと思うのですが、そ…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 8月14（日）の方剤クラスは「夏の肌荒れ・皮膚トラブルを治す漢方」です。 今年…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 長年のお付き合いの生徒さんからは 「先生の苦手な夏が来ましたが、お元気ですか」…続きを読む

7月に教室で実施したアンケートにご協力下さりありがとうございました。 集計し、またリクエストを頂いたテーマを9…続きを読む

8月の中級クラスのテーマは「帯状疱疹」 その前に！たまに受ける質問に・・ 「中級クラスは食事が出ないんですよね…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 今日から8月ですね！これだけ毎日暑いと、、まだまだ夏はこれからだとは思えません…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 7月31（日）8月18（木）の食材学は「ダイエット食材」がテーマです。 ダイエ…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 雨が降ったり、強風が吹いたり、まだ7月だというのにすでに夏バテもしくは疲れて免…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 今日は暑いですね、、 冷房を入れて室内にいるとすぐ体が冷えるし、かといって冷房…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 無事に第1回の薬膳スイーツクラスが開催されました。 こちらのクラスでは、バター…続きを読む