国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 3月は基礎クラスの「春の養生」で気温が暖かくなることについての心身への影響につ…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 3月・4月の中級クラスはテーマが腱鞘炎、関節痛、四十肩・五十肩など、になります…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 3月12日（日）と4月20（木）の食材学はテーマが「キャベツの全て」 キャベツ…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 今週から急激に花粉が飛んでいますね・・。 火曜の夜から突然に目が痒くなり、お風…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 2月の中級クラスで「2023年の3月・4月は気温が高くなるらしいから、今年の春…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 基礎クラスの生徒さまとお話していると、発見が多くあります！！ 例えば 「花粉症…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 2月の薬膳スイーツクラスが終わりました！ バター、生クリーム、小麦粉、砂糖を使…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 3月の基礎クラスは、テーマが「春の養生」です。 春はどのような事に注意すると快…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 2月14日はバレンタインデーですが、私のバレンタインデーは2月19日（日）です…続きを読む

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！ 先日は講座の前に取材撮影があり、そのまま講座も取材して頂きました。 定期的に、…続きを読む