国際中医師・日本薬膳師の瀧本靖子のブログ

6月の薬膳レシピのクラスは「梅雨の薬膳なお粥」でした。 薬膳レシピのクラス お粥と言っても、ボリュウムのあるも…続きを読む

昨日から６月の講座がスタートしました。 ６月１６日は「チーズとワインとおもてなし薬膳」があります。 テーマはイ…続きを読む

アナログな、昔人間なこの私が「オールアバウト」のガイドになりました。 ログインするだけで、しくはく。 大騒ぎな…続きを読む

明日から6月の講座が始まります。 梅雨入りもしましたね、基礎クラスは「梅雨の養生」がテーマです。 中級クラスは…続きを読む

感謝祭が終わってすぐに、撮影がありました。 準備でバタバタして、汗だくになって、そして料理の写真を撮ってから、…続きを読む

先日、私が事務局を務める表参道エィティーンクラブの勉強会が渋谷美門でありました。 この勉強会は客家大富豪の教え…続きを読む

今週は本当に慌しかった。 しかし「慌しい」のが日常で、これが普通なんだと思うようにしているので負担にはならない…続きを読む

8周年のお祝いに、とても綺麗な手作りのお花の置き物（名前を忘れてしまった・・・）とブローチを頂きました。 女子…続きを読む

5月の「チーズとワインとおもてなし薬膳」はイタリア北部がテーマでした。 5月はチーズが6種類！！！ そして、ア…続きを読む

5月の美容薬膳は脾から考えるダイエット・基礎代謝の低下、低体温がテーマでした。 6月も引き続き脾がテーマです。…続きを読む