心 4月の美容薬膳
2013年4月18日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
写真は、マカダミアナッツを割る機械。
殻に入っているマカデミアナッツを割って食べると、劇的に美味しい！
普段食べていたマカデミアナッツはなんだったんだろう？と思うほどフレッシュで油っぽさがないです。
さて4月の美容薬膳は髪の毛がテーマです。
今年の美容薬膳のクラスは基礎レベルで話すようにしているのですが、4月はちょっと難しいと言われました。
基礎クラスと美容薬膳を併用して参加して頂くと、知識の吸収がもっとも効率良くなるように構成しており、併用されている方がほとんどです。
ですので美容薬膳のみ参加の生徒さまは、気・血・津液の話が絡むと、ちょっと難しいかもしれないですね。
しかし、継続は力なりです。
髪の毛の潤いに大事なのは「血」の量と流れ、「老化」「ストレス」「痰湿」などという講義を4月に聞いて頂きましたので、いざ、白髪を発見した時には思い出して活用してくださいね。
