風邪には漢方！

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

急に寒くなり、天気予報では

「今夜から12月の気温になります」

と騒いでいましたが、もはや今日は11月24日（金）。

そろそろ12月の気温になっても自然な事ですよね。むしろ、夏が長すぎて秋らしい涼しい季節がほぼありませんでしたね。

冬の養生は、その年の気候や自分の年齢、生活環境によって毎年マイナーチェンジをするものです。

今年は体内が渇いている人が多く、そのために秋にアレルギー症状が出た人が多かったり、風邪、インフル、咽喉の炎症に困る人が多いですね。

漢方薬のクラスでは、10月から「風邪に使う漢方」を学んでいます。

風邪は症状がさまざまなので、症状に合わせてぴったりな漢方が選べるとすぐに治ります。

体質や日々の養生は薬膳料理でしっかりと、万が一の体調不良や風邪には漢方が使えると最強です！

頻繁に風邪をひく方は必見です！

そして

6年ぶりに方剤クラスも2024年3月からスタートします！ゼロから漢方が学べるチャンスが6年ぶりにきました！

お楽しみに！