心 40代、50代の女性ホルモンと関わる微小血管狭心症。ラスト講座
2023年10月3日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
10月15（日）の中西医結合クラスは、テーマが「女性ホルモンの減少による微小血管狭心症」です。
9月の平日に同じ内容をやり終えましたので、10月15日の開催がラストチャンスになります。
こちらのクラスは11月16（木）12月17（日）には「女性ホルモンの減少と不整脈、認知症対策」をやります。
動悸、不整脈に使う漢方薬も新しく3つほど紹介しますよ！
プチ不調の積み重ねが大きな不調に繋がります。
月経痛、頭痛、動悸、息切、イライラする、乾燥する、疲れやすい、めまい、むくみやすい、眼精疲労、、そういう心身が訴えているサインをスルーすると、大きな疾病に繋がります。
ひとつづつ、ちょっとした工夫で対策を取ってあげると過ごしやすい日々になりますよ！
