8月の総括

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

ひっさしぶりに、東京を離れてみました。

全国が暑いとはいえ、朝晩の涼しさなどは全然違いますね。

さて8月の薬膳教室の総括です。

夏バテした生徒さんも、しなかった生徒さんもいましたが大方の生徒さんは元気に過ごせたと思います。

皆さんが上手に自分のスケジュールや体力に合わせてオンラインや録画受講を活用して講座に参加して下さったなと思います。

そして、生徒さん達からも老眼が進んで見えにくい、仕事が辞めたくて気分が滅入る、眠れなくて・・などのお話も沢山伺いましたし、そういう話がついつい頻繁に出てきますが、その反面・・・

★HｂＡ１ｃの値が14から９まで下がった

★コレステロール値が下がった！

★今年は夏バテしなかった

という報告も沢山頂いています。

また、毎月個別相談で妊活の相談を受けていた方も無事に出産されました。

夏の出産は体力の消耗が激しいので、くれぐれも産後の養生が大事になりますね。

ポジティブな変化も沢山ありますし、皆さん、漢方を知っておいて良かった、薬膳と出会えてよかったと仰って下さいます。

なかなかポジティブな話をする機会が少なくて、ついつい体調不良→どうやって治すか、という話が出てきますが、安心して下さい！

「薬膳教室　心味で学んいて良かった」

という嬉しい報告も沢山頂いています＾＾

明日から9月が始まります！

あっという間過ぎて、びっくりしますが明日は舌診クラスがあります。

こういう季節は特に舌に変化が出やすいので皆さんもチェックしてみてくださいね。

どうチェックするかは講義で話しますが、自分の舌の変化を知ることがまずは大事です。

9月もどうぞよろしくお願いいたします！