心 ストレスに強くなるオリジナル漢方の作り方
2022年10月25日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
11月の講座案内パート２です＾＾
11月12月の生薬クラスは、「ストレスに強くなるオリジナル漢方の作り方」です。
これまでの３回で学んだストレスに強くなる生薬9種類をメインに、症状ごとに体質ごとにオリジナル漢方の作り方を学びます。
今は、ドラッグストアでも気軽に漢方が購入できますし、なんならアマゾンでも買えますが、昔は漢方薬を買うのは今よりずっとハードルが高かったのです。
私は、もともと勉強して生薬を自分で組み合わせて飲んでいましたので、むしろ漢方薬には疎かったのですが、昨今の漢方の普及と既製品の便利さに惹かれて・・いつのまにやら漢方を組み合わせて日々飲むようになりました。
ただ、ここぞ！という時はやはり自分で生薬を組み合わせて煎じて飲むと効果は格段に上がります。
皆さんも、いざという時に自分で生薬を組み合わせて即効性のある漢方薬を作れるようになりましょう！
ちゃんと学んで、実践すれば、必ず出来るようになります！
2023年1月より隔月で青葉台でも生薬クラスがスタートします！
