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瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

夏の肌荒れ・皮膚トラブルを治す漢方

薬膳教室 心味の瀧本靖子です!

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薬膳教室 心味の瀧本靖子です!

8月14(日)の方剤クラスは「夏の肌荒れ・皮膚トラブルを治す漢方」です。

今年の夏は特に気温も高く、なぜか強風が吹いたり、湿度が高かったり・・・

皮膚トラブルを発症するリスクが揃っています。

薬膳料理で正しく心身を整えて、ぴたりとあう漢方薬を飲むと、長いこと患っていた皮膚トラブルも瞬時に治ることが多々あります。

ただ、肌荒れ・皮膚トラブルに使う漢方にも種類があり、正しく選ぶ必要があります。

また本来は自分で生薬を合わせると本当にベストな漢方が誕生します。

8月は、肌荒れでよく処方される、またドラッグストアでも購入できる3種類の方剤を学びます。

消風散、十味敗毒湯、柴胡清肝湯の3種類です!

私がよく

「方剤は芸術品」だと言いますよね。

本当に、一味違うだけで効果も変わるものです。そして、なぜこの方剤にこの生薬が必要なのか・・・

そこが分かると、学問的にも楽しいと思います!

ご興味のある方はぜひ!

瀧本靖子

このブログの著者

瀧本靖子

中国医学研究家、国際中医師、国際薬膳師、管理栄養士、オールアバウトガイド、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート

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