ゼロから学ぶ、20代でやるべき養生

女性の心身は7の倍数で変化をすると中医学では考えます。
21歳で体が完成し、28歳でピークを迎える。
仕事もプライベートも忙しいけれど若さで乗り切れるのが20代
今をもっと快適に過ごせるように、そして未来を見据えて20代でやるべき養生についてしっかり学びましょう！
※20代以外の方も参加出来ます。