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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

冷え性薬膳

薬膳教室 心味の瀧本靖子です!

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犬__
弟夫婦の犬を預かっていた1日。
コーギーです♪
今週は、木・金・土と三日間冷え性薬膳があります。
私は冷え性から脱出しましたが、冷えていた時を思い出すと生活に支障がありました。
手足が暖かい、血流がいい。
これらは健康にも美容にも大変大きな影響があります。
いつまでも、冷え性でいてはいけません!
たかが冷え、されど冷え。
改善したい方、大募集~!!!!
木曜、土曜は青葉台校、金曜日は三軒茶屋校で開催しております。
詳しくは、ホームページをご覧下さいね。

瀧本靖子

このブログの著者

瀧本靖子

中国医学研究家、国際中医師、国際薬膳師、管理栄養士、オールアバウトガイド、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート

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