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ブログ「ここみライフ」

薬膳教室「心味」オーナーの
瀧本靖子が綴る、薬膳な毎日。

女性ホルモンとは?

薬膳教室 心味の瀧本靖子です!

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薬膳教室 心味の瀧本靖子です!

毎月、第4土曜日の10時30~開催している「美アンチエイジング講座」は2年で1サイクルする講座です。

つまり、テーマが24個あり2年間で1周するのです。

やっと回ってきました、「女性ホルモン」シリーズ!

女性ホルモンは、一生涯でティスプーン1杯程度しか分泌されないとも言われますが、微量しか分泌されないのに女性の体への影響はとてつもなく大きいものです。

どのように分泌されるのか、なぜ乱れるのか、乱れたらどのようになるのか、影響や対処方法などについて全3回で学びます。

出来れば、8月の女性ホルモンとは?から参加されることが望ましいですが、月経、妊活、出産、産後、更年期、閉経後とずっと女性ホルモンとは付き合っていきますので、気になる方はぜひご参加ください。

日程の都合が合わない方には別途参加方法をお知らせしますのでお気軽にお問合せ下さいませ。

瀧本靖子

このブログの著者

瀧本靖子

中国医学研究家、国際中医師、国際薬膳師、管理栄養士、オールアバウトガイド、フードコーディネーター、ソムリエ協会認定ワインエキスパート

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