心 前を向いて
2008年11月21日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
今日の薬膳教室も盛り上がった。
盛り上がる・・とはどうゆうことか。
今日は肩こりの薬膳でしたが、こり方も、原因もみんな様々です。
ある方が「朝起きたらすごい肩こりで体中がぎしぎしいってた。これはなんで？」という質問をされました。
「寝ている間に肩が出ていたり、窓が少し開いていたり、体が布団から出ていたのであれば、風寒邪が体内に入ってきたことが原因の肩こりかな。葛根湯がいいよ」
「そう！寒いのに半そでで寝てたの」
みんな大爆笑である。
こういう大爆笑がたびたび起こるのが、盛り上がった薬膳教室です（今日はすごかったね）
そして実体験に基づいた症状の話や改善方法は非常に役立つので一石二鳥である。
私が尊敬する漢方の先生も、フードの先生もとても面白く、先生の講義を聞くとエネルギーが貰える、疲れている時でも元気になれる。
私の中の定義では「優しさ＝会った人にエネルギーやパワーを与え、元気にすることが出来ること」である。
だから、薬膳教室に来て、知識を得るだけじゃなく、少しでもエネルギーを補充して元気になって帰って欲しいと思うし、それが私に出来る優しさの最大限の表現である。
そして、薬膳教室では、私も一緒に笑わせてもらえている。
一番幸せを感じる時である。
幸せを今日も貰ったのだから、しっかり生きていかなくては！と思います。
そして、今、吹っ切れた。
新しい私になれる。
いつもありがとうございますっ！！！
