心 3月の基礎クラス
2015年3月14日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
3月の基礎クラスのテーマは「食材の性質・春の養生」です。
季節的にタイムリーな話も講座でするので、花粉症についても話をしており、その関係で
時間が足りず、やや早口になっていますが、出来るだけコンパクトに講義をしています。
私は陰虚なので、春の陽気の訪れはしみじみ、もうしみじみ感じています。
中医学の勉強をするようになって、また自分の年齢が高くなるに従って明らかに、陰陽のバランスが崩れています。
正しくは、“もともとのバランスは悪くないのだけれど、些細なことで崩れやすい”という感じですが。
そして、常に講義の順番や構成を、中医学の理解が深まるよう調整していますので、久しぶりに4月より1部基礎クラスのカリキュラムを変更します。
近いうちにHPにアップされますのでご確認ください。
