心 中医学的、脳の養生
2013年11月9日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
先日、青葉区の依頼で講師をしてきました。
全6回シリーズの健康・長寿についてのセミナーで、その第3回が私の担当でした＾＾
第2回目が、江田記念病院の院長先生で「生活習慣病や認知症」、最終回は認知症予防のスペシャリストによる「脳が目覚める健康教室」
がテーマでした。
私は「血管力」について、管理栄養士の立場からと、国際中医師の立場から話をしたのですが、血管力も「脳」と
関係があります。しかしながら、講座参加者のアンケートなどを拝見していて感じたのですが・・・。
脳の衰えについてこんなにも沢山の人が恐怖を感じているのですね。
血管力というテーマよりも、もっとはっきりしたテーマが分かりやすかったかな？とも思いましたが、
今回は中医学が初めての方ばかりでしたので、このテーマで良かったでしょう。
ですが、心味の2014年3月の中級クラスのテーマは「脳」にしました。
ちょっと先になりますが、興味のある方はぜひ＾＾
