花粉症対策の薬膳料理講座・漢方も話すよ！

薬膳教室　心味の瀧本靖子です！

1月の中級クラスはテーマが花粉症対策です。

冬の花粉症、春の花粉症と分けていますが、講義の流れとしては動画でも話している通りになります。

★花粉症を発症する人は、邪気と正気の戦いにおいて、正気が負けている

★正気の2024年の減少の要因は？個人差もあるので体質ごとに考えてみよう

★症状に合わせた使える漢方4種類の紹介。

漢方は同じような効果効能が書いてあったとしても、組成が違うと意味も「効果の出る人」も違います。

小青竜湯、葛根湯加川芎辛夷は有名な花粉で使う漢方ですが、使い分けのポイントがあります！

講義1時間の後には美味しい薬膳料理4品が待っていますよ！

1月17日、18日、19日、24日、25日、28日とやや後半に中級クラスは開催しています。

ぜひ、体質改善や花粉症対策などに興味のある方はご参加くださいませ。

待望の花粉症対策の中級クラス講座です。

中級クラスはテーマが60個以上ありますので、次回の花粉症対策のテーマは6年後くらいの開催になります。

ぜひこの機会を逃さないでください！