心 2024年もどうぞよろしくお願いいたします。
2024年1月5日
薬膳教室 心味の瀧本靖子です！
年始から心が痛むようなニュースの連続ですが、一刻も早く平穏が戻ってくるように祈っております。
今年はどんな年にするのか、皆さんは決まっていますか？
薬膳教室 心味では1月7（日）から講座がスタートします。
すでに、15時～の生薬クラスにオンラインもしくは録画受講の方にはテキストを送ってあります。
今年も、薬膳の知恵で元気に健康に、心身を明るく楽しく生きられる人が増えるように活動していきます！
本年もよろしくお願いいたします。
瀧本靖子
関連講座
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ゼロから学ぶ生薬クラス
基礎クラスや中級クラスで出てくる生薬。これらが組み合わさって方剤（漢方薬）になります。まずは、生薬の１つ1つを知ってみませんか？
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中医心理学クラス
中医学では心と体は繋がっていていると捉えます。 「元気な時は気にならない事が、疲れているとイライラする」 「ポジティブな人。ネガティブな人」「明るい性格」「緊張しやすい人」「本番 に強い人、弱い人」
これらはどういう事でしょうか?
感情、記憶、性格、可視化できない部分を中医学の知識で分析して、体質や体調 なりやすい疾病などを把握しましょう。 -
薬膳基礎クラス
季節と体のつながり、心と体のバランスを学び、食材の性質や効能、体を構成する「気」「血」「津液」の働きなどを１年かけて体得します。
